logo inkluderet med hjem link

Borger

Erhverv

Politik og Indflydelse

Søg

Kom morgenfrisk fra start på torsdag

Torsdag morgen har Blå Flag Center Sønderborg et særligt arrangement på Fluepapiret ved Sønderborg Slot. Det er en morgenfrisk start i bevægelsens- og livsnydelsens tegn.
Opdateret 08.08.2017

De, der gerne vil være med, dukker blot op kl. 7.30 på Fluepapiret – stranden ved Sønderborg Slot. Her instruerer med medarbejder fra Blå Flag Centret i pilates og yoga – det er øvelser som løsner, styrker og smidiggør muskler og led. 

Bagefter er der et glas juice og en lille snack til deltagerne.

- Er man rigtig morgenfrisk, hopper man også en tur ud i bølgerne. Og så kan man til sidst tage med på en lille guidet tur langs stranden, hvor der kigges på dyr og planter. Arrangementet er tilrettelagt, så alle uanset alder og forudsætninger kan være med, fortæller Blå Flag-koordinator i Sønderborg Kommune, Andreas Hermann.

Til Fluepapiret skal man bare medbringe en træningsmåtte, et stort badehåndklæde og badetøj, hvis man vil en tur i bølgerne. Arrangementet finder sted torsdag den 10. august kl. 7.30-9.30.

img_20170706_082448.jpg

Har du brug for hjælp til selvbetjening?

 

Har du brug for hjælp til selvbetjening?

Ring til Hotline Syddanmark på

Tlf: 70 20 40 21

Mandag til torsdag kl. 15.00 - 20.00.