logo inkluderet med hjem link

Borger

Erhverv

Politik og Indflydelse

Søg

 

Sundhedscentrets tilbud

Sundhedscentret

Sundhedscentret

Få hjælp til bl.a. forebyggelse eller genoptræning i Sundhedscentret. Her finder du vores åbningstider.



Sundhedstilbud

Til dig der har en kronisk sygdom, smerter, kræft eller er i risiko for at udvikle livsstilssygdom.



Rygestop

Tilbud til dig som ønsker at blive røgfri og nikotinfri. Sønderborg Kommune tilbyder dig gratis hjælp.



Samtaler om alkohol

Du kan få samtaler om alkohol, hvis du ønsker at drikke mindre eller er tæt på én, der drikker for meget. Samtalerne er anonyme.



Kræftrådgivning

Et tilbud til kræftramte, pårørende og efterladte.

Forebyggende hjemmebesøg

Forebyggende hjemmebesøg

1. januar 2016 er loven omkring forebyggende hjemmebesøg ændret.



Træning

Sønderborg Kommune tilbyder forskellige former for træning afhængigt af, hvad dit behov for træning er.

Folder om digital app

Få en gratis vejleder til en ny livstil

Har du diabetes-2, hjertekarsygdom, KOL eller er overvægtig, kan du få din egen personlige sundhedsvejleder via din mobiltelefon.



Angst og depression

Har du angst eller depression? Og søger du redskaber til at overkomme dine udfordringer? – Så er et af disse kurser måske noget for dig.



Gratis psykologhjælp til unge

Unge i Sønderborg Kommune mellem 15 og 25 år kan få gratis psykologhjælp fra Sundhedscentret.

Foto af: Boller i kurv

Visuel kogebog

Sund mad i billeder viser – på en let tilgængelig måde – hvordan sunde retter kan tilberedes. Ved hjælp af billederne er det nemt for alle at gå i gang.

Stemningsbillede

Rehabiliteringsstrategi

Byrådet har vedtaget en strategi for rehabilitering. Formålet er at sikre en fælles ramme for de rehabiliteringsforløb, der tilrettelægges i kommunen.

Har du brug for hjælp til selvbetjening?

 

Har du brug for hjælp til selvbetjening?

Ring til Hotline Syddanmark på

Tlf: 70 20 40 21

Mandag til torsdag kl. 09.00 - 18.00.