Übergewicht
Im Gesundheitszentrum in Sønderborg haben Sie die Möglichkeit, mehr über Ihre Gewohnheiten und Ihren Lebensstil zu erfahren. In unserem Angebot erfahren Sie, warum Sie essen, wenn Sie keinen Hunger haben, und wie Sie Ihre festgefahrenen Gewohnheiten brechen können.
Wir werden mit Themen arbeiten wie:
- Mythen über Gesundheit
- dass es völlig normal ist, sich von Emotionen zu ernähren
- Mahlzeitenmuster
- intuitives Essen und vieles mehr.
Wir beginnen mit einem Gespräch, in dem wir Ihre Bedürfnisse, Ressourcen und Motivation aufdecken. Basierend auf dem Gespräch organisieren wir den weiteren Ablauf.
- Wie fange ich an?
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Sie erreichen einen unserer Gesundheitsberater über das Kontaktformular oben auf der Seite oder werktags von 8-9 weiter +45 88 72 41 81.
Sie haben auch die Möglichkeit, eine E-Mail an zu senden forebyggelse@sonderborg.dk. Denken Sie daran, Ihren Namen und Ihre Telefonnummer anzugeben, und Sie werden von einem Gesundheitsberater kontaktiert.
- Gibt es ein Angebot für übergewichtige Kinder und Jugendliche von 3-18 Jahren?
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Ja, die Übergewichtsklinik für Kinder und Jugendliche im Alter von 3-18 Jahren bietet Beratung zu Gewichtsregulierung, Essgewohnheiten, Essen und Trinken, Schlaf und Bewegung durch Gesundheitspfleger und Ernährungsberater für die ganze Familie an.
Kontaktieren Sie uns
Das Gesundheitszentrum - Die Präventionseinheit
Grundtvigs Allé 150
6400 Sønderborg
E-mail: forebyggelse@sonderborg.dk
Tlf. nr.: +45 88 72 41 81
Telefonzeiten:
Montag - Freitag: 08.00 - 09.00 Uhr